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一人暮らしで誰とも話さない時の対策5つ!言葉を発しないで脳は大丈夫?
一人暮らしって自由で楽しい反面、誰とも話さない日が続くと、寂しく感じることありませんか? 一人暮らしでも声を出す方法は? 長い間人と話さないとどうなる? 日常で言葉を話さないと脳がおかしくならない? 一人暮らしだと、長い間人と話さないことっ... -
一人暮らしならこれだけは食べとけBEST5!健康的な食事は意外と簡単!
一人暮らしを始めると、食生活が疎かになりがちですよね。 忙しい日々の中で、ついつい偏食や外食に頼りがちですが、健康を維持するためにはバランスの取れた食事が欠かせません。 一人暮らしで”これだけは食べとけ”なものは? 一人暮らしでも健康的で簡単... -
【一人暮らし】夜が怖い時の対策5つとは?不安で眠れない人は防犯グッズを!
一人暮らしで夜に不安を感じてしまい、怖いと思った経験は、誰にでもあると思います。 特に、夜の静けさや暗さに不安を覚え、眠れなくなることも少なくありません。 そんな方のために、この記事では、効果的な対策や防犯グッズをご紹介します。 一人暮らし... -
【60代】スマホゲームでおすすめ厳選3選!シニア脳トレできる無料アプリを紹介!
「スマホゲームってたくさんあって、どれを選んだらいいか迷う」「60代でも簡単に遊べるスマホゲームってどれだろう」 結論を先に言うと、60代のシニア世代でも操作方法が簡単で楽しめるゲームは、操作が簡単なパズルゲームです。 スマホのゲームアプリは... -
【体験談】一人暮らしのタイミング逃したアラフォーが実家を出た理由と結果
実家暮らしが楽で、一人暮らしのタイミングを逃したら、焦りを感じていませんか? 仕事も実家から通えるのに、一人暮らしする必要ある? 心理的や経済的に不安でなかなか初めの一歩が踏み出せない まわりの友達が一人暮らししてるのに、自分は実家ぐらしの...