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一人暮らしだと、出勤前の朝は時間との戦いのため、朝ごはんの食べる時間ない人が多い印象です。 出来ればきちんと食べておきたいのではないでしょうか。 一人暮らしだと、朝ごはんを作って食べる時間がない人が多く、抜いてしまうことも少なくありません...

一人暮らしの場合、洗濯をいつするのか、悩みませんか？ 「朝は出社準備でバタバタしてる…」「夜は疲れて帰宅するから辛い…」 誰かが代わりに洗濯してくれるわけでもなく、自分で全て行わなくてはいけませんよね。 では、洗濯はいつするのがベストなのか。...

クリスマスツリーって、大人になっても飾っていいの？ みなさんは子供のころ、毎年クリスマスが近くなると、クリスマスツリーを飾っていたのではないでしょうか。 サンタさんが迷わないように目印として、クリスマスツリーを飾る風習があります。 でも、大...

老後の趣味としてカメラに興味はあるけど、おすすめする理由、気になりませんか？ 老後の趣味としてカメラが選ばれる理由は？初心者でも大丈夫？カメラを趣味にすると、お金がかかるんじゃない？ 結論は、老後の趣味にカメラを選ぶことでアクティブな生活...

一人暮らし生活をすると、いくつかの共通した”太る理由”があるのをご存じでしょうか。 「自炊してるのに、なぜ太るの？」「忙しいけど、健康面は気をつけたいんだけど…どうしたらいい？」 このような悩みを抱えている人は、結構多いです。 わたしもその中...

一人暮らしで野菜を買ったはいいものの、気づいたら冷蔵庫の中で使い切れずに傷んでしまった…そんな経験ありませんか？ 一人暮らしだと購入した野菜が使いきれないときどうすればいい？ できるだけ野菜を無駄にならない方法は？ 私も実際そうですが、この...

一人暮らしするならメンタルを強くしないと…と考えてしまいませんか？ 一人暮らしでメンタルを強くする方法ってあるの？ 一人暮らしするなら自分も成長させたいんだけど… 一人暮らしを始めると、”自由に生きられて楽しい”と思われる一方で、孤独感やストレ...

老後の趣味としてピアノを思いついたとき、初心者からでも上達できるのか不安になりませんか？ 指先を動かすと脳にも刺激になるので、挑戦してみたい方も多いのではないでしょうか。 「定年退職後、趣味がなにもなかった」「何かしないと、ボケそうで怖い...

一人暮らしを始めると、食生活が疎かになりがちではないでしょうか。 忙しい日々の中で、ついつい偏食や外食に頼りがちですが、健康を維持するためにはバランスの取れた食事が欠かせません。 一人暮らしで”これだけは食べとけ”なものは？ 一人暮らしでも健...

一人暮らしで夜に不安を感じてしまい、怖いと思った経験は、ありませんか？ 特に、夜の静けさや暗さに不安を覚え、眠れなくなる方も多いのではないでしょうか。 一人暮らしで夜が怖いときの対策ってある？ 不安を解消できる防犯グッズは？ 具体的な防犯対...