一人暮らし– category –

一人暮らしで朝ごはんの食べる時間ない人は、出来ればきちんと食べておきたいですよね？ 出勤前の朝は時間との戦いです。 一人暮らしだと、朝ごはんを作って食べる時間がない人が多く、抜いてしまうことも少なくありません。 しかし、朝食は一日のエネルギ...

一人暮らしの場合、洗濯をいつするのか、悩みませんか？ 「朝は出社準備でバタバタしてる…」「夜は疲れて帰宅するから辛い…」 誰かが代わりに洗濯してくれるわけでもなく、自分で全て行わなくてはいけませんよね。 では、洗濯はいつするのがベストなのか。...

一人暮らし生活をすると、いくつかの共通した”太る理由”があるのをご存じでしょうか。 「自炊してるのに、なぜ太るの？」「忙しいけど、健康面は気をつけたいんだけど…どうしたらいい？」 このような悩みを抱えている人って、結構多いみたいです。 わたし...

一人暮らしは自由と自立を楽しむことができますが、同時に寂しさを感じることもありませんか？ 一人暮らしで寂しさ解消できるグッズはなに？ 寂しさ解消グッズとして選ばれている理由は？ 友達や家族が近くにいない夜や、ふとした瞬間に孤独感が押し寄せる...

一人暮らしで野菜を買ったはいいものの、気づいたら冷蔵庫の中で使い切れずに傷んでしまった…そんな経験ありませんか？ 一人暮らしだと購入した野菜が使いきれないときどうすればいい？ できるだけ野菜を無駄にならない方法は？ 私も実際そうですが、この...

一人暮らしするならメンタルを強くしないと…と考えてしまいませんか？ 一人暮らしでメンタルを強くする方法ってあるの？ 一人暮らしするなら自分も成長させたいんだけど… 一人暮らしを始めると、”自由に生きられて楽しい”と思われる一方で、孤独感やストレ...

一人暮らしって自由で楽しい反面、誰とも話さない日が続くと、寂しく感じることありませんか？ 一人暮らしでも声を出す方法は？ 長い間人と話さないとどうなる？ 日常で言葉を話さないと脳がおかしくならない？ 一人暮らしだと、長い間人と話さないことっ...

一人暮らしを始めると、食生活が疎かになりがちですよね。 忙しい日々の中で、ついつい偏食や外食に頼りがちですが、健康を維持するためにはバランスの取れた食事が欠かせません。 一人暮らしで”これだけは食べとけ”なものは？ 一人暮らしでも健康的で簡単...

一人暮らしで夜に不安を感じてしまい、怖いと思った経験は、誰にでもあると思います。 特に、夜の静けさや暗さに不安を覚え、眠れなくなることも少なくありません。 そんな方のために、この記事では、効果的な対策や防犯グッズをご紹介します。 一人暮らし...

実家暮らしが楽で、一人暮らしのタイミングを逃したら、焦りを感じていませんか？ 仕事も実家から通えるのに、一人暮らしする必要ある？ 心理的や経済的に不安でなかなか初めの一歩が踏み出せない まわりの友達が一人暮らししてるのに、自分は実家ぐらしの...